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2013年12月09日

ストレスフルな現代だからこそ、、

心の世界と客観的に向き合う時間をとる



こんにちはヾ(ドキドキ^▽^ドキドキ)ノ 

Berry's Color 心理セラピスト 庄司 真弓です







いろんなワードで検索して頂いて 

そこに たまたま ひっかかってヒットして

セッションにお申込み頂くことがほとんどです。

ある人は「仙台弁」を調べたくて・・

「仙台弁」って入力、検索・・そしたら、わたしのブログのどこかの記事の一部が・・

「ちょっかいを仙台弁では→スっかけると言います」

←コレ( *´艸`)ココの仙台弁がヒットww

ウケる~~~ヘ(゚∀゚*)ノ そこから ブログをよんでくださったそうです。

何がどうなって 出逢うか・・自分で操作できることじゃないですね。

それを ご縁というのかもしれません。

仙台弁 ブラボ~うヾ(@°▽°@)ノ

リラックマ    リラックマ    リラックマ    リラッマ


個人セラピーセッションの感想を頂きました。
承諾を頂きましたので掲載させて頂きます。


庄司まゆみ  さま

少し前にセラピーにお伺いした R.Sです。
ちょっと自分の気持ちの変化を感じてからメールしよう、と思っていたら遅くなってしまいました。。。。

正直な感想です。

● セラピーの中での反応があまりにも想定外でした。
 あんなに取り乱す(笑)なんて。。。
 でも、声をかけていただく一言ひとことが身に染みました。
 セッションを終えて、特に、「人間は、もやもやや悩みの理由を探している」云々の話にはす ごく納得できました。自分が全く考えたことないようなところに私のもやもやの理由があった んだーと。

● 帰ってからどういう心もちになるんだろう、って自分を観察していたのですが、最初は半信 半疑だったものの、「ひとかわむけた自分」「このままでいていい自分」っていう気持ちにな る瞬間が不思議なんですけど多いです。
 以前までは「だめだ~こんなんじゃ」「なんでこんな弱いんだろう自分」って抱えてた気持ち が、そうじゃなくていいんだーありのままでいいんだーって思いなおせるように少しずつなっ たというか。
 わがままに思ってしまう気持ちを封じ込めていた自分を解放したというか。
 言いたいこと、思いたいこと、出しても悪くないんだよなぁってふるまえるようになってきた んじゃないかと。家族や職場でも今までとどめていた一言をさらっと言えたりしました。

●セラピーって、なんだかいかめかしいイメージがあったんですが、現代のストレスフルな人た ちには、たまにこうやって心の世界と客観的に向き合う時間をとることって重要だなぁっ   て、今回本当に感じました。
 体が痛いときにお医者さんに行くように、心の痛みや悲鳴を癒す時間をとることは日常生活を 円滑に送っていくためにも心がけたい!って思いました。

リラックマ    リラックマ    リラックマ    リラッマ


あの時に我慢した感情は、未完了のまま、身体(筋肉)に宿り、

それからの人生において、場面場面で、蘇ってくる反応として表れると言われています。

気づいた時に、その未完了の感情を、少しずつ解放、あるいは、手放すことによって、未完了は完了していくのかもしれません。

その時、わたしたちは、「なんか 前と違う」と 感じるのかもしれませんね。

R様、ありがとうございました。

本日も お読み頂きましてありがとうございました。

リラックマ    リラックマ    リラックマ    リラッマ


自分のペースで一歩一歩
泣いてもいいよ。怒ってもいいよ。悩んでもいいよ。
ありのまんまのあなたでいいよ。
そして、わたしも もれなく ありのまま


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Posted by 庄司真弓(まゆみん) at 10:16│Comments(0)個人セッション・催眠・感想
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