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2013年01月05日

いい人より・・必要とされる人へ

「生きることは 楽しいことって気づいたあの日」



仙台市★カウンセリング★心理セラピールーム★

Berry's Color
より・・

心理学や催眠療法を学びたい
コミュニケーションを円滑にしたい
アナタへ

最上級の笑顔のために
そして、誰もが本能でもっている
シアワセになりたい

その想いのナビゲーター( ´艸`)

心理セラピスト庄司 真弓です



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「好かれることを求める」ことと「必要とされることを求める」こと

似てるようで、まったく 結果が変わってしまう・・

そのことに気づいてから 生きることが楽になりました。


いい人でいなければ・・って、無意識がいつもがんばっていたあの頃があります。

記憶にないずっとずっと幼いころかもしれません。

あるいは、感覚として残るあのことかもしれません。

いい人でいなければ・・・一人ぼっちになってしまう・・

そんな、怖くて悲しい想いをしたのかもしれません。

だから あの時から、いい人(子)でいようって決めたかもしれません。


「いい人」でいるってことは、無意識がとにかく・・・

相手に愛されたいという欲求が軸となります。

相手の好みに合わせようと必死になります。

相手を受け入れることより、相手に受け入れられることを優先します。

相手が、正しいと思い込もうとします。

よくみせる、うまくやる、褒められたい、認められたい
そんな想いが 先行します。


今だから こんな風に ツラツラ挙げていますが

当時は、気づきもしなかったことです。なんせ、無意識ですから・・


師に、個人セッションで そこを扱って頂くうちに・・・

「怖い」感覚がなくなっていきました。

そして、意識も変化していったわけです。

「いい人」でいなきゃから

誰かに必要とされる人になろうって

大きな違いは、自分の印象がブレなくなったことです。

つまり、わたしはわたし。自分という軸がみえてきたってこと。

出逢いたい人たち、チャレンジしてみたいことと出逢うチャンスが増えた。

人間関係に対するストレスが減った。

「いい人」「好かれなきゃ」は、相手に合わせすぎるので、

なにかのあとに、これでいいのか?とか なんか違うな・・とか

ストレスを感じている。無意識が・・・

これを、「相手にとって必要なことは?」という考えに切り替えてからは

心にもないことを( ´艸`)言うことが減ったので

ストレスを感じなくなったかもしれません。


また、「好かれなきゃ」って根底にあると、評価が怖いから・・・

全てに臆病になる。楽しくないんだって 気づきました。


今は、あらららららΣ(・ω・ノ)ノ!ってことも多々ある・・

でも、全てが 楽しい。

そして、不思議なことに、必要とされるってことは・・・

好かれているってことに気づきました。


「好かれなきゃ」ってことに執着していると

自分さえよければ・・・・という隠れている本質に 相手の無意識が気づき・・・

結局、お互いの信頼関係が薄くなるのかもしれません。


人生という一本道・・そこを歩むのは誰か・・・・

誰のための 人生か・・・


みんなに好かれなくても・・・

アナタを必要としてくれる・・アナタのことが大好きな一人のために

そして・・いつもがんばているアナタの最強サポーター

アナタ自身のために 生きてみよう・・・


生きるっことって楽しいことでした。

そこに 気づけたことが わたしの 最大の変化です・・

そんな お話でした・・


最後まで、お読み頂きありがとうございました。

        
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

娘との会話より・・

さくら「ママ・・・ダッフルって かわいいね・・・」

わたし「どの、ダッフル?」

さくら「これ・・・・・写真をみせる・・」

わたし「これ、ダっクス(フンド)」

犬の話でした。本日のいいまつがい~~~~(^O^)



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Posted by 庄司真弓(まゆみん) at 20:46│Comments(0)コミュニケーション
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