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2012年10月29日

感じきる心 ありのままな心

「心の在り方」



仙台市★カウンセリング★心理セラピールーム★

Berry's Color
より・・

心理学や催眠療法を学びたい
コミュニケーションを円滑にしたい
アナタへ

最上級の笑顔のために
そして、誰もが本能でもっている
シアワセになりたい

その想いのナビゲーター( ´艸`)

心理セラピスト庄司 真弓です



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昨日は、セラピスト養成講座(基礎コース)の第三期生の終了式でした。

一家にひとり セラピストを掲げ コース開講から 早・・7か月

第三期を終了しました。

一期 二期 三期・・それぞれのカラーがあり、

やはり、会うべくして会った同期生なんだな~~~って

つくづく おひとりお一人を じーーーーっとガン見していました(わはは)

こんなに 涙 涙の 最終日は 初めてで・・・・

こちらも 感激しました(*v.v)。


リラックマ    リラックマ    リラックマ   リラックマ    リラックマ    リラックマ


元気で明るい わたしでいなければならない・・・

凹んではいけない・・・

周りがもつ イメージを崩さないようにしなければならない・・

お母さんだから、、、○○だから、、、~ねばならない・・


そんなふうに 無意識で 自分を追い込んでいることって

案外 多いかもしれません。


~でいなければならない・・・・

だれが 決めたの??

昨日も 話の中で、尋ねました。

自分です即答でした


どう、思われるか・・・

どう、評価されるか・・・

いい人でいなければ・・・


自分の内には、ちゃんと理由はあるのかもしれません。

しかし・・それは、アナタが 在りたい心持ちでしようか


そのほうがいい時は そのままがいいし

違和感を感じたり 苦しいと感じたら・・

手放したほうが 楽ちんなのかもしれません。


ありのままに生きるってことは、決して感情むきだしに

わがままに生きることではなくて

あくまでも 今ココにいるわたしが、何を どのように 感じているか

わたしは、怖い、わたしは悲しい、わたしは腹が立つ

わたしは、嬉しい、わたしは、楽しい、わたしは、シアワセ・・・

自分の感情をそのまんま 今感じ切ることなのかもしれません。


わたしたちは、光(陽)と影(陰)を 両方備えている 生き物。

もしかしたら、あの立派なあの方や・・

あのステキなあの方は・・

影の部分をも認めているからこそ 生き方が輝いて、

更に 生き方そのものが真実であり、美しいのかもしれません。


ハイヒールを高らかに鳴らして闊歩しても・・・

ハイヒールのおかげで、165センチになっても・・

家にかえったら・・・スリッパに履き替え、身長158センチ。

ありのままの自分。


であるならば。。心も ありのままに解放する時、

ありのままになれる場所があっても いいのかもしれませんね。


ありのままの 真実の心の声に

耳を傾けてみませんか・・・・・


本日も 最後まで お読みくださって ありがとうございました。



     ○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●
    
昨日は、感動のセラピスト養成講座の終了式でした。
ひゃほう~~~(ノ^^)八(^^ )ノ
一期生、二期生、三期生・・・それぞれ濃っ( ´艸`)

有言実行の男も女も、カッコイイ
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Posted by 庄司真弓(まゆみん) at 22:47│Comments(0)コミュニケーション
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